右側にでる腰痛の原因は？トリガーポイントが原因している？

日本整形外科学会の調査では、約3,000万人の人々が腰痛症状を訴えていると推計されています。腰痛には様々な原因があり、痛みの感じ方も個人によって異なります。中でも、右側の腰だけに痛みが生じる場合には、見過ごすことのでき...

顎関節症の改善が難しいと言われたら？その時の対処法は？

「顎関節症の改善が難しいと言われたら？」顎関節症は、様々な要因によって引き起こされる痛みや不快感を伴う疾患であり、その治療には時間と努力が必要です。しかし、時には医師や専門家から「改善が難しい」という言葉を聞くこともあり...

「横向きで寝ると、顎関節症のリスクが高まる」という話、本当なのでしょうか？まず結論から言いますと、「横向きで寝ると、顎関節症のリスクが高まる」というのは事実です。特に片側だけの横向き寝が多い人は、顎関節症になりやすい...

五十肩が治らなくて悩んでいる方にとって、痛みや制限された動きは大変辛いものです。しかし、治らない理由を知ることで、悩みの解決に近づくことができます。五十肩が治らない理由は様々ですが、主な要因としては、炎症の継続、筋力低...

自律神経の不調に悩む方々へ、お読みいただきありがとうございます。自律神経が乱れると、ストレスや不安、疲労感、偏頭痛、眩暈などさまざまな症状が現れるかもしれません。そんな方々におすすめしたいのが、整体です。整体は、身体の...

肩こりや頭痛は、現代社会において多くの人々が直面する問題です。長時間のデスクワークや悪い姿勢、ストレスなどが原因となり、日常生活に支障をきたすことも少なくありません。そんな中、整体が肩こりや頭痛の緩和に効果的であるこ...

ギックリ腰は突然の激しい腰の痛みや運動制限を引き起こす厄介な問題です。またギックリ腰は、痛みが治まったからと言って安心してはいけません。原因になっている筋郁や関節を改善しなければ再びギックリ腰を引き起こす要因となります...

肩こりは現代人にとって身体的な悩みの一つと言えるでしょう。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、様々な要因が肩こりの原因となっています。肩こりの症状は、肩や首のこりや痛み、頭痛、手のしびれなど、身体の様々な箇...

坐骨神経痛は、多くの人々が経験する痛みの一つです。この痛みは、坐骨神経が圧迫されることによって生じるものであり、腰からお尻、太ももにかけての痛みやしびれを引き起こします。坐骨神経痛を経験している方々は、その痛みから解...

腰痛は日常生活に支障をきたす不快な症状の一つです。特に寝る際には、適切な姿勢が重要です。腰痛になった時、どのような寝方が最適なのでしょうか？上向き、横向き、それとも他に方法があるのでしょうか？この記事では、腰痛に対す...